Jak zateplit podlahu?

Zateplení fasád nebo střech je poměrně časté a obecně známé, ale teplo nemusí unikat jen těmito místy. Znatelné úniky tepla jsou také skrze podlahy. Proto je dobré nechat je zkontrolovat a případně zateplit. Jak úspěšně zabránit únikům tepla podlahou a jak podlahu zateplit, se dočtete v tomto článku.

Proč zateplit podlahu?

Nezateplenou podlahou může unikat až 10 % tepla, které uniká do základů nebo suterénních prostor, kde je k ničemu. Zateplením podlahy je účinný nástroj, jak takovým ztrátám zabránit. Před samotným zateplením je dobré si položit několik otázek.

  • Jaký zvolit materiál?
  • Jaká má být jeho tloušťka?
  • Zvolit svrchní nebo spodní zateplování?

Lehká nebo těžká podlaha

Podle typu podlahy se vybírá vhodný izolant, jelikož jednotlivé izolanty jsou vhodné ke konkrétním druhům podlah. Je tedy dobré vědět, o jakou podlahu se v místnosti jedná. Podlahy se dělí na lehké a těžké.

  • Lehká podlaha – jinak plovoucí, má nízkou hmotnost a málo zatěžuje podlahovou konstrukci.
  • Těžká podlaha – betonová, vhodná na přízemí a do více zatížených místností.

Jaký zvolit materiál?

Izolační materiál se volí podle typu místnosti. Pří výběru vhodného materiálu existuje několik možností.

  • EPS desky – používají se na zateplení podhledu ze strany nevytápěné místnosti, desky se lepí a mechanicky kotví k podhledu s povrchovou úpravou tenkovrstvou omítkou.
  • Desky z minerální vaty – mají stejné využití jako EPS desky, ale mají vysokou paropropustnost, jsou nehořlavé a nehodí se do vlhkých místností.
  • Polyuretanové desky – se pokládají do podlahy, mají z jedné nebo obou stran hliníkovou fólii, která odráží teplo zpět do místnosti, podlaha se kvůli tomu zvedne cca o 2 – 4 cm.

Tloušťka materiálu

Tloušťka materiálu by se měla řídit normou ČSN 73 0540-2, kde je stanovená minimální požadovaná tloušťka, doporučená tloušťka a tloušťka pro nízkoenergetické a pasivní výstavby.

  • Pro polystyrenovou izolaci u podlah nad nevytápěným prostorem je tak třeba zvolit tloušťku 8 cm, doporučená tloušťka činí 10 cm a u nízkoenergetického standardu 16 cm.
  • U tepelné izolace podlahy nepodsklepeného domu je pro splnění minima tloušťka 10 cm, doporučená tloušťka 14 cm a u nízkoenergetického domu pak 20 cm.

Místnosti nad sklepem

Izolace podlahy nad sklepem je lehce problematická. Je to kvůli tloušťce tepelné izolace, která se většinou do podlahy nevejde, protože podlaha nejde zvýšit. Řešením je zateplení podhledu ze strany nevytápěné místnosti. Takové řešení je výhodné z hlediska akumulace tepla v zateplené stropní konstrukci. Zateplení podhledu má také výhodu v tom, že se do něj vejde dostatečná tloušťka izolace.

Místnost bez sklepu

U nepodsklepeného domu a zateplení jeho podlah záleží především na tom, zda se jedná o novostavbu nebo o rekonstrukci. Při rekonstrukci je potřeba odstranit starou původní podlahu, udělat sanační opatření, zvláště pak hydroizolační vrstvu, která sníží vlhkost. Dále následuje polystyrenová nebo polyuretanový deska.

Panelové domy

I u panelových domů je možnost izolace podlahy. Tepelná izolace se vloží do podlahy, která se tím vyvýší. U plovoucích podlah se používá tvrzená minerální vata nebo speciální elastifikovaný polystyren, který se vloží do podlahy.

Ověřeno našimi zákazníky
na Heureka.cz

Objednávala jsem už podruhé a vše v pořádku, pvc super.

Ověřený zákazník - Lenka, 14.09.2026
half-star half-star half-star half-star half-star half-star half-star half-star half-star half-star

Kupuji zde již pravidelně a to mluví za vše. Určitě doporučuji. Slušné ceny i nabídka zboží.

Ověřený zákazník - Petr, 04.09.2026
half-star half-star half-star half-star half-star half-star half-star half-star half-star half-star

Toto byla moje 1.zkusenost a jsem spokojená, velký výběr, za rozumnou cenu. Dobrá komunikace, dopravce přivezl PVC jak bylo domluveno. Doporučuji.

Ověřený zákazník - Jana, 02.09.2026
half-star half-star half-star half-star half-star half-star half-star half-star half-star half-star

Rychlé dodaní, zúžení PVC na míru.

Ověřený zákazník - Dagmar, 16.08.2026
half-star half-star half-star half-star half-star half-star half-star half-star half-star half-star

Dobré ceny

Ověřený zákazník - Pája, 04.08.2026
half-star half-star half-star half-star half-star half-star half-star half-star half-star half-star

Výborná komunikace s obchodem ,při zrušení objednávky jsem měla peníze ještě ten stejný den na účtě zpět. Objednávám v tomto obchodě po několikáté a vždy jsem velice spokojená. Kvalitní zboží a dobré ceny.

Ověřený zákazník - Dana, 01.08.2026
half-star half-star half-star half-star half-star half-star half-star half-star half-star half-star

Nemůžu si na nic stěžovat vše jak má být Lino je moc hezké a jsem spokojena.

Ověřený zákazník - Zuzana, 22.07.2026
half-star half-star half-star half-star half-star half-star half-star half-star half-star half-star

Vše ok, doporučuji.

Ověřený zákazník Miroslav, 23.02.2026
half-star half-star half-star half-star half-star half-star half-star half-star half-star half-star

Koberec se mi líbí, je trochu světlejší než jsem čekala, ale doufám, že se bude dobře čistit

Ověřený zákazník Zdenina, 03.02.2026
half-star half-star half-star half-star half-star half-star half-star half-star half-star half-star

+ Rychlé odeslání

Ověřený zákazník, 21.01.2026
half-star half-star half-star half-star half-star half-star half-star half-star half-star half-star

+ vše rychle a v pořádku-doporučují

Ověřený zákazník, 12.01.2026
half-star half-star half-star half-star half-star half-star half-star half-star half-star half-star

super rychlost

Ověřený zákazník, 10.01.2026
half-star half-star half-star half-star half-star half-star half-star half-star half-star half-star
Čekejte prosím...
cross